这么多天没有出门,家里真的是已经菜尽粮绝了,发现家里只剩豆子,其实豆子也都可以变成一盘菜的!丫头最近也跟随者抖音做各种没事,什么凉皮、电压锅蛋糕,做的还算成功,这次丫头就教大家怎么在家做豆芽!
一、黄豆芽的制作过程
丫头家里只有黄豆,所以以下就演示黄豆芽,家里有绿豆芽的方法也一样,也可以照着做起来!
第一步:挑选饱满的黄豆
市面上有卖的各种黄豆,丫头家里的黄豆是妈妈自己种的,小黄豆,专门榨豆浆喝的,这次派上用场了!在发黄豆芽之前,线挑选一下黄豆,明显干瘪的、破损的、有虫洞的,都挑出来,挑选均匀一点的颗粒,要不然出芽率会第一点。

第二步:泡水催芽
把黄豆反复的清洗两遍,然后倒入温水浸泡一天,等到发现黄豆的皮已经被撑破了,有些小白芽冒出来,就可以把水倒掉了!

第三步:捂芽
这个是最重要的一步,把黄豆沥干水之后,找一个透气的容器,一般家里都有洗菜的漏水的塑料盆,就用这个,在盆底铺上一层棉布,把豆子倒上去,用棉布包裹起来,每天定时喷水,保证棉布是湿润的。


在这期间,把盆放在阴凉处,不能晒太阳哦!差不多一个周左右,白白嫩嫩的小雅。有一点小白芽就可以吃了,也可以根据自己的喜好,长短都可以。

黄豆芽可以直接清炒或者是猪肉炖粉条放点里面,现在家里大白菜也挺多的,直接炖白菜也是好吃的。煮熟了,凉拌也是很好的。
