01 初次见面，第一印象很重要
如果你是要和人谈合作、或相亲、或求职、或参加联谊等诸如此类的活动，那么你面对的都是陌生人。面对陌生人，第一印象就显得非常重要，这决定双方后续的交往关系的走向。注重个人的仪容仪表，衣着干净整齐，言谈举止不卑不亢，如果言辞幽默，则更是加分项。
02 重复定律：适当重复关键词，给人你在认真倾听的感觉
在和人交谈时，可以试着重复对方话语中的关键词。交谈中适当地重复对方说的话，让对方觉得你在认真倾听，增加彼此的好感度。比如她说“周末在家做了蛋糕。”你可以回复她“蛋糕？一定很好吃，我也想尝尝。”
03 曝光效应：混个脸熟，更容易赢得他人好感。
有了第一次良好的见面，在后续就多增加“曝光”。
常言道：一回生二回熟，三回四回是朋友。经常露脸，与人多沟通，不论沟通时长，只论沟通次数，可以提高彼此之间的熟悉度。
这就是曝光效应，人们对越熟悉的事就越有好感，只要经常出现就能增加喜欢程度的现象。这也是日久生情的心理学依据。
04 黑暗效应：约会地点，请选择光线比较暗的场所
如果男女双方聊得相对“比较熟”的情况下，如果想更进一步，那约会的地点最好选在光线比较暗的场所。这是因为约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。彼此亲近的可能性就更高。
这也就是为什么电影院、咖啡店等一些场所会成为“约会”的圣地。
05 吊桥效应：玩一些安全刺激的游戏，让对方“心动”
要吸引一个人，约会的时候可以尽量选择那些刺激的游戏，或者可以选择恐怖电影。
吊桥效应，说的是人在过吊桥时，心跳会不由自主地加快。如果这个时候，碰巧遇到另外一个人，那么他就会错误地把引起心跳的感觉，理解为自己对对方心动，喜欢上对方，然后做出一系列动作来迎合自己的“假想”。
06 吸引定律：找“共同点”、“相似点”，快速拉近关系
如果想要喜欢的人注意到你，那就去培养一些共同的爱好，甚至穿衣的风格、语言风格、肢体动作，找和对方的一些“相似点”，能很快地拉近你们之间的距离，建立起良好的关系。
07 阿伦森效应：多夸别人，要学会“先贬后夸”
人们喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，而不喜欢那对自己的喜欢、奖励、赞扬不断减少的人或物。
但是要夸人也得讲究方法，一味地只夸奖，要么会让人觉得你有所图，要么就显得很假，不真心。所以夸人得“先贬后夸”。比如要夸人细心，可以说“别看你平时咋咋呼呼的，没想到还有这么细心的一面”。
08 马太效应：把自己变强，提升自己的个人魅力和吸引力
马太效应，说的是“强者越强，弱者越弱”。
所以不断为自己付出，完善自己，使自己的个人魅力得到提升，那么自己的吸引力就会越强；而一味地讨好对方，或者舔对方，自身的价值就会降低，对方也会“有恃无恐”，毕竟对方是被“偏爱”的一方，付出的永远少于另一方。任何时候都不能忘记提升自己。
09 杯子效应：测试TA喜不喜欢你，用杯子来丈量
如果你喜欢一个人，就约他出来喝杯奶茶。然后两人在聊天的时候，假装不经意间“缩短”双方“杯子”的距离。如果对方没反应，那么可能TA也是喜欢你的。如果对方挪开了杯子，那说明你们的关系还没到那一步。
10、富兰克林效应：请求他人帮助，会让你更招人“喜欢”
富兰克林曾说：那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。让别人喜欢你的最好方法，不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。当帮助过你的人，他的大脑会自动调整认知，你是一个值得帮助的人，他在做一件对的事情。所以要想关系良好且持久，自己要付出的同时，也要引导对方去付出。