紫薯西米露的做法（香浓的紫薯西米露，好吃巨简单）

最近学习了一道减肥期间吃不胖的甜品——紫薯西米露，紫薯是低卡的主食，健身减肥期间代替主食，好吃不胖。

紫薯西米露

❤食材准备：紫薯，西米，牛奶

❤做法步骤：

1.紫薯切块蒸熟，蒸好后碾压成泥

2.西米放入开水中煮，煮至中间有一点点白芯，关火焖10分钟至全部变成透明状即可

3.接下来煮熟的西米过凉水

4.将紫薯泥，西米，牛奶混合中火煮3分钟即可

【❤小贴士❤】

1.西米煮的时候要不断搅拌，防止粘锅，水要充足

2.西米煮好后过凉水，吃起来会更Q弹

3.加入牛奶后不需要煮太长时间，焖热就可以了